二の腕

普段生活していて、自分の姿勢が悪い、猫背だと思ったことはありませんか？ 姿勢のいい人を見ていると格好よく見えますし、姿勢のいい人と猫背の人出は見た目の印象も変わります。 また、猫背は二の腕やお腹など、体のたるみにも影響します。 猫背を改善すればダイエットにも繋がりますので、猫背の原因や改善方法を確認していきましょう。